Violencia de pareja o familiar

SIENTES

  • Confusión y que tienes mucho miedo
  • Que te hacen sentir como si todo fuera culpa tuya
  • Avergonzada la mayoría del tiempo
  • Sola, emocionalmente aislada y sin amigos ni familiares a quién recurrir
  • Insegura y constantemente indecisa, no sabes qué hacer con tu vida, pero sabes que no te gusta
  • Estresada, ansiosa y muy triste
  • Con malestar físico y dolor generalizado en el cuerpo
  • Alteraciones del sueño y la alimentación
  • Sentimiento de impotencia, que no puedes hacer nada para cambiar las cosas
  • Que quieres dejarle pero que no puedes
  • Que tienes problemas de concentración, pérdidas de memoria, dificultad para pensar en el futuro y planificar o imaginar el futuro
  • Te sientes que tu pareja o familiar te trata mal
  • Presentas moratones o lesiones físicas

Si te sientes así, te puedo ayudar: